Znajte što je na vašem tanjuru
Pečena lopatica bizona
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, nemasno, sirovo
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 62 mg 3%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 2,5 µg 103%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 2,9 mg 16%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalij 353 mg 8%
- Cink 5,3 mg 48%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 28,7 µg 52%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0 g | 7,9 g |
Slične namirnice
- Bizonova lopaticadivljač, samo nemasno meso, sirovo119 kcal / 100 g
- Bizon lopaticadivljač, samo odvojivo nemasno meso, kuhano, pirjano193 kcal / 100 g
- Bizonov odrezak od bijelameso divljači, nemasno, sirovo121 kcal / 100 g
- Bizonovo mesodivljač, mljeveno, sirovo223 kcal / 100 g
- Bizonov ramstekdivljač, samo nemasno meso, sirovo113 kcal / 100 g
- Pečeni bizondivljač143 kcal / 100 g
- Jelenja lopaticanemasno, pirjano191 kcal / 100 g
- Bizondivljač, sirovo109 kcal / 100 g
- Teleća plećkanemasno, sirovo110 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od plećkesirovo117 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pečena lopatica bizona
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečena lopatica bizona?
100 g namirnice Pečena lopatica bizona sadrži 119 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečena lopatica bizona?
50 g namirnice Pečena lopatica bizona sadrži 60 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečena lopatica bizona?
150 g namirnice Pečena lopatica bizona sadrži 179 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pečena lopatica bizona?
200 g namirnice Pečena lopatica bizona sadrži 238 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pečena lopatica bizona?
250 g namirnice Pečena lopatica bizona sadrži 298 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5719 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
