Znajte što je na vašem tanjuru
Bizon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, sirovo
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 54 mg 2%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 187 mg 15%
- Kalij 343 mg 7%
- Cink 2,8 mg 25%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 27 µg 49%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 4,6 g |
Slične namirnice
- Bizon ribeyedivljač, samo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 0116 kcal / 100 g
- Pečeni bizondivljač143 kcal / 100 g
- Mljeveni bizondivljač, kuhano, pečeno na tavi238 kcal / 100 g
- Bizon lopaticadivljač, samo odvojivo nemasno meso, kuhano, pirjano193 kcal / 100 g
- Bizonov rib eyedivljač, nemasno, sirovo116 kcal / 100 g
- Bizonov ramstekdivljač, samo nemasno meso, sirovo113 kcal / 100 g
- Bizonova lopaticameso divljači, samo nemasno meso, sirovo109 kcal / 100 g
- Mljeveno bison mesobizon, mljeveno, hranjeno travom, sirovo146 kcal / 100 g
- Vodeni bivoldivljač, sirovo99 kcal / 100 g
- Mošusno govedodivljač, autohtono, sirovo105 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bizon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bizon?
100 g namirnice Bizon sadrži 109 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bizon?
50 g namirnice Bizon sadrži 55 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bizon?
150 g namirnice Bizon sadrži 164 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bizon?
200 g namirnice Bizon sadrži 218 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bizon?
250 g namirnice Bizon sadrži 273 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3571 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana