Znajte što je na vašem tanjuru

pasji losos

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo, aljaskog domorodačkog podrijetla

116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti3,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 116 kcal —
  • Bjelančevine 21 g 41%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 3,7 g 5%
  • Zasićene masti 0,5 g 3%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 59 mg 3%
  • Kolesterol 59 mg 20%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 8,8 mg 55%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 8,1 µg 337%

Minerali

  • Kalcij 7 mg 1%
  • Željezo 0,56 mg 3%
  • Magnezij 26 mg 6%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalij 370 mg 8%
  • Cink 0,54 mg 5%
  • Bakar 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 39,7 µg 72%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g11621 g0 g3,7 g
50 g50 g5810 g0 g1,8 g
150 g150 g17431 g0 g5,5 g
200 g200 g23241 g0 g7,3 g
250 g250 g29052 g0 g9,2 g

Pitanja o namirnici pasji losos

Koliko kalorija ima 100 g namirnice pasji losos?

100 g namirnice pasji losos sadrži 116 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice pasji losos?

50 g namirnice pasji losos sadrži 58 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice pasji losos?

150 g namirnice pasji losos sadrži 174 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice pasji losos?

200 g namirnice pasji losos sadrži 232 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice pasji losos?

250 g namirnice pasji losos sadrži 290 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168046 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana