Znajte što je na vašem tanjuru
Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami
Kalorije i nutritivne vrijednosti
naresci, pastrami, govedina, ekstra nemasno, narezano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 20 g 39%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 1,2 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 1010 mg 44%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 34,6 mg 38%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 2,8 mg 15%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalij 228 mg 5%
- Cink 4,3 mg 39%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20 g | 1,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,8 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 29 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 39 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 49 g | 3,9 g | 2,9 g |
Slične namirnice
- Narezani goveđi pastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Narezani pureći pastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Goveđi pastrami98% bez masti95 kcal / 100 g
- Corned beef narezakekstra nemasno, narezano118 kcal / 100 g
- Narezana pečena govedinanaresci, kuhano116 kcal / 100 g
- Narezana extra nemasna dimljena medna šunkahladni narezak122 kcal / 100 g
- Ekstra nemasni pršutnaresci, kuhana šunka126 kcal / 100 g
- Pureći pastrami139 kcal / 100 g
- Dimljena goveđa prsa na starinski način narezušanarezano244 kcal / 100 g
- Pureća prsa narezakniski sadržaj soli, unaprijed zapakirano ili delikatesa109 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami?
100 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami sadrži 95 kcal, 20 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami?
50 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami sadrži 48 kcal, 9,8 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami?
150 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami sadrži 143 kcal, 29 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami?
200 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami sadrži 190 kcal, 39 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami?
250 g namirnice Narezani ekstra nemasni goveđi pastrami sadrži 238 kcal, 49 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5683 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
