Znajte što je na vašem tanjuru
Minestrone juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano, za podgrijavanje
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH5 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 300 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 73,8 µg 8%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 33,3 mg 3%
- Željezo 0,56 mg 3%
- Magnezij 12,5 mg 3%
- Fosfor 34,5 mg 3%
- Kalij 106 mg 2%
- Cink 0,19 mg 2%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 2,3 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 3 g | 9,9 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 3,8 g | 12 g | 4,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Minestrone juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Minestrone juha?
100 g namirnice Minestrone juha sadrži 47 kcal, 1,5 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Minestrone juha?
50 g namirnice Minestrone juha sadrži 23 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Minestrone juha?
150 g namirnice Minestrone juha sadrži 70 kcal, 2,3 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Minestrone juha?
200 g namirnice Minestrone juha sadrži 93 kcal, 3 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Minestrone juha?
250 g namirnice Minestrone juha sadrži 116 kcal, 3,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25916 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
