Znajte što je na vašem tanjuru
Kriške krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto
129
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH23 g
Masti2,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 129 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 23 g 9%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 11,2 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalij 394 mg 8%
- Cink 0,37 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,7 g | 24 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,1 g | 35 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,4 g | 47 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,8 g | 59 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Krumpirove kriškesmrznuti proizvod158 kcal / 100 g
- Krumpir涉ove kriškezagrijani, smrznuti proizvod196 kcal / 100 g
- Krumpirovi wedgesikupljeni smrznuti, djelomično prženi u ulju uljane repice, sirovi139 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Pomfritvaloviti, smrznuti113 kcal / 100 g
- Smrznuti predprženi krumpir269 kcal / 100 g
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Pečeni krumpirsmrznuto, nepripremljeno127 kcal / 100 g
- Proizvodi od krumpiraoblikovano, smrznuto, pečeno190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kriške krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kriške krumpira?
100 g namirnice Kriške krumpira sadrži 129 kcal, 2,7 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kriške krumpira?
50 g namirnice Kriške krumpira sadrži 65 kcal, 1,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kriške krumpira?
150 g namirnice Kriške krumpira sadrži 194 kcal, 4,1 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kriške krumpira?
200 g namirnice Kriške krumpira sadrži 258 kcal, 5,4 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kriške krumpira?
250 g namirnice Kriške krumpira sadrži 323 kcal, 6,8 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168443 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
