Znajte što je na vašem tanjuru
Potato wedges, frozen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
101
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH15 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 101 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 2,4 g 8%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 47,5 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folna kiselina (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 5,6 mg 0%
- Željezo 0,41 mg 2%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalij 465 mg 10%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1,9 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 2,9 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 3,9 g | 30 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 4,8 g | 38 g | 7,8 g |
Slične namirnice
- Potato wedges precooked in polyunsaturated oil191 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Kriške krumpirasmrznuto129 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Krumpirove kriškezačinjeno, smrznuto, sirovo141 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Potato wedges, frozen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potato wedges, frozen?
100 g namirnice Potato wedges, frozen sadrži 101 kcal, 1,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potato wedges, frozen?
50 g namirnice Potato wedges, frozen sadrži 50 kcal, 1 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potato wedges, frozen?
150 g namirnice Potato wedges, frozen sadrži 151 kcal, 2,9 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potato wedges, frozen?
200 g namirnice Potato wedges, frozen sadrži 201 kcal, 3,9 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potato wedges, frozen?
250 g namirnice Potato wedges, frozen sadrži 251 kcal, 4,8 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1841 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
