Znajte što je na vašem tanjuru
Filet kingfisha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, pečena, bez ulja, soljena
105
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 105 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,2 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Filet kraljevske skušemorska riba, pržena na sojinom ulju, bez soli101 kcal / 100 g
- Filet lososamorska voda, bez kože, pečen/grilovan, bez ulja, sa soli234 kcal / 100 g
- File ražeslatkovodna, pečena, bez ulja, sa soli97 kcal / 100 g
- File slatkovodne ribekuhan, bez ulja, soljen141 kcal / 100 g
- Morska tunasvježa, pečena ili s roštilja, bez ulja, sa soli149 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Doradofile, svjež, kuhan, bez ulja, slan177 kcal / 100 g
- Kraljevska skušasirovo105 kcal / 100 g
- Pečena ili grilana bijela ribamorska, bez ulja, soljena138 kcal / 100 g
- Sardinamorska, pečena, bez ulja, nesoljena176 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet kingfisha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet kingfisha?
100 g namirnice Filet kingfisha sadrži 105 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet kingfisha?
50 g namirnice Filet kingfisha sadrži 53 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet kingfisha?
150 g namirnice Filet kingfisha sadrži 158 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet kingfisha?
200 g namirnice Filet kingfisha sadrži 210 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet kingfisha?
250 g namirnice Filet kingfisha sadrži 263 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0122E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana