Znajte što je na vašem tanjuru
Filet kingfisha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, smrznuta, kuhana, bez ulja, neslana
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 39 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Slične namirnice
- Filet kraljevske skušemorska riba, pržena na sojinom ulju, bez soli101 kcal / 100 g
- Filet kraljevske skuše s umakom od rajčicemorska riba, kuhana, rajčica s uljem, lukom i češnjakom, bez soli67 kcal / 100 g
- File lososamorski, bez kože, kuhan, ocijeđen, bez ulja, slan185 kcal / 100 g
- Kraljevska skušasirovo105 kcal / 100 g
- Riblji file ili odrezakslatkovodna/morska, kuhana, bez ulja, bez soli122 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- File slatkovodne ribekuhan, bez ulja, soljen141 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet kingfisha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet kingfisha?
100 g namirnice Filet kingfisha sadrži 86 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet kingfisha?
50 g namirnice Filet kingfisha sadrži 43 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet kingfisha?
150 g namirnice Filet kingfisha sadrži 129 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet kingfisha?
200 g namirnice Filet kingfisha sadrži 172 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet kingfisha?
250 g namirnice Filet kingfisha sadrži 215 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Izvor: tbca BRC0037E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
