Znajte što je na vašem tanjuru
Filet kingfisha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, smrznuta, pečena na žaru, bez ulja, neslana
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 27 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 14 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 41 g | 0,1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 55 g | 0,1 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 68 g | 0,1 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Filet kraljevske skušemorska riba, pržena na sojinom ulju, bez soli101 kcal / 100 g
- Filet lososamorska voda, bez kože, pečen/grilovan, bez ulja, sa soli234 kcal / 100 g
- File lososamorski, bez kože, kuhan, ocijeđen, bez ulja, slan185 kcal / 100 g
- Kraljevska skušasirovo105 kcal / 100 g
- File slatkovodne ribekuhan, bez ulja, soljen141 kcal / 100 g
- Riblji file ili odrezakslatkovodna/morska, kuhana, bez ulja, bez soli122 kcal / 100 g
- Morska tunasvježa, pečena ili s roštilja, bez ulja, sa soli149 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet kingfisha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet kingfisha?
100 g namirnice Filet kingfisha sadrži 121 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet kingfisha?
50 g namirnice Filet kingfisha sadrži 61 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet kingfisha?
150 g namirnice Filet kingfisha sadrži 182 kcal, 41 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet kingfisha?
200 g namirnice Filet kingfisha sadrži 242 kcal, 55 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet kingfisha?
250 g namirnice Filet kingfisha sadrži 303 kcal, 68 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0036E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana