Znajte što je na vašem tanjuru
curry od tinda buče i krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće
74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH8,5 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 74 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Šećeri 3,5 g —
- Natrij 43 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 0,71 mg 4%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 232 mg 5%
- Bakar 0,09 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,6 g | 8,5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 4,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,4 g | 13 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,2 g | 17 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4 g | 21 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Curry od tikvica i krumpiradomaće96 kcal / 100 g
- Curry od krumpira i graškadomaće92 kcal / 100 g
- Kari od cvjetače i krumpiradomaće60 kcal / 100 g
- Kari s krumpirompandžapski, domaće94 kcal / 100 g
- Bombay krumpir currydomaće118 kcal / 100 g
- Tinda subjidomaće95 kcal / 100 g
- Povrtni curryislamski, domaće81 kcal / 100 g
- Bhindi subji currydomaće71 kcal / 100 g
- Karela currydomaće111 kcal / 100 g
- Bhaji od patlidžana i krumpiradomaće135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici curry od tinda buče i krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice curry od tinda buče i krumpira?
100 g namirnice curry od tinda buče i krumpira sadrži 74 kcal, 1,6 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice curry od tinda buče i krumpira?
50 g namirnice curry od tinda buče i krumpira sadrži 37 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice curry od tinda buče i krumpira?
150 g namirnice curry od tinda buče i krumpira sadrži 111 kcal, 2,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice curry od tinda buče i krumpira?
200 g namirnice curry od tinda buče i krumpira sadrži 148 kcal, 3,2 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice curry od tinda buče i krumpira?
250 g namirnice curry od tinda buče i krumpira sadrži 185 kcal, 4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 15-788 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
