Znajte što je na vašem tanjuru

Cheeseburger

Kalorije i nutritivne vrijednosti

iz brze hrane

290
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH22 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 290 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 27%
  • Ugljikohidrati 22 g 8%
  • Masti 16 g 20%
  • Zasićene masti 4,9 g 24%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 3,9 g —
  • Natrij 491 mg 21%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 21,6 µg 2%
  • Vitamin K 12,3 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Vitamin B12 0,65 µg 27%

Minerali

  • Kalcij 87,5 mg 7%
  • Željezo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 22,7 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 2,4 mg 22%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 8 µg 15%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29014 g22 g16 g
50 g50 g1456,9 g11 g7,9 g
150 g150 g43521 g34 g24 g
200 g200 g58027 g45 g32 g
250 g250 g72534 g56 g40 g

Pitanja o namirnici Cheeseburger

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheeseburger?

100 g namirnice Cheeseburger sadrži 290 kcal, 14 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheeseburger?

50 g namirnice Cheeseburger sadrži 145 kcal, 6,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheeseburger?

150 g namirnice Cheeseburger sadrži 435 kcal, 21 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheeseburger?

200 g namirnice Cheeseburger sadrži 580 kcal, 27 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheeseburger?

250 g namirnice Cheeseburger sadrži 725 kcal, 34 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25414 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana