Znajte što je na vašem tanjuru
Cheeseburger
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, sendviči i burgeri, veliki, jednostruka pljeskavica, običan
310
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH22 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 310 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 6,9 g 34%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 4,7 g —
- Natrij 481 mg 21%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 31,3 mg 6%
Minerali
- Kalcij 114 mg 9%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 2,8 mg 25%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 11 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43 g | 56 g | 40 g |
Slične namirnice
- Cheeseburger sa slaninombrza hrana, sendviči i burgeri, veliki, jedan pljeskavica, s dodatcima282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Dvostruki cheeseburgerbrza hrana, sendviči i burgeri, obični, dvostruki pljeskavica, običan308 kcal / 100 g
- Cheeseburger s šunkombrza hrana, sendviči i burgeri, veliki, jedan pljeskavica, s šunkom, dodatcima i povrćem286 kcal / 100 g
- Hamburgerbrza hrana, sendviči i burgeri, veliki, jedan pljeskavica, običan311 kcal / 100 g
- Obični hamburgerobična pljeskavica, čisto297 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgeromcheeseburger, pečeni goveđi burger (s pecivom za hamburger), sa sirom prato272 kcal / 100 g
- Veliki hamburgerjedna pljeskavica, s dodacima256 kcal / 100 g
- Klasični hamburger sa siromwendy's, sa sirom221 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cheeseburger
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheeseburger?
100 g namirnice Cheeseburger sadrži 310 kcal, 17 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheeseburger?
50 g namirnice Cheeseburger sadrži 155 kcal, 8,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheeseburger?
150 g namirnice Cheeseburger sadrži 465 kcal, 26 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheeseburger?
200 g namirnice Cheeseburger sadrži 620 kcal, 35 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheeseburger?
250 g namirnice Cheeseburger sadrži 775 kcal, 43 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4623 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
