Znajte što je na vašem tanjuru
Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 6 g 8%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 492 mg 21%
- Kolesterol 30,3 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 44,6 µg 5%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Kalcij 14,7 mg 1%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 20,5 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 335 mg 7%
- Cink 2,4 mg 22%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 14 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,1 g | 3,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 21 g | 10 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 29 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 36 g | 17 g | 15 g |
Slične namirnice
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
100 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix sadrži 140 kcal, 14 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
50 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix sadrži 70 kcal, 7,1 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
150 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix sadrži 210 kcal, 21 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
200 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix sadrži 280 kcal, 29 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
250 g namirnice Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix sadrži 350 kcal, 36 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32507 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
