Znajte što je na vašem tanjuru
Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 204 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 497 mg 22%
- Kolesterol 36,3 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerali
- Kalcij 16,6 mg 1%
- Željezo 0,9 mg 5%
- Magnezij 14,3 mg 3%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 12,6 µg 23%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,2 g | 3,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 10 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 17 g | 35 g |
Slične namirnice
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
100 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix sadrži 204 kcal, 12 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
50 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix sadrži 102 kcal, 6,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
150 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix sadrži 306 kcal, 19 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
200 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix sadrži 408 kcal, 25 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
250 g namirnice Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix sadrži 510 kcal, 31 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32383 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
