Znajte što je na vašem tanjuru
Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
australijska, uvezena, wagyu, rebro, bez kostiju, samo mršavo meso, australijski mramorni rezultat 4/5, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 234 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 6,5 g 33%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 58 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 1,9 mg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 1 porcija | 113 g | 264 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 2 porcije | 226 g | 529 | 46 g | 0 g | 38 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 132 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 3 porcije | 339 g | 793 | 69 g | 0 g | 57 g |
| 4 porcije | 452 g | 1058 | 92 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 41 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 51 g | 0 g | 42 g |
Slične namirnice
- Australski Wagyu gornji odrezak/pečenka od slabineuvezeno, slabina, bez kostiju, samo nemasno meso, australska ocjena mramoriranja 4/5, sirovo223 kcal / 100 g
- Australski Wagyu odrezak/pečenka od pisaniceuvezeno, slabina, otkošteno, samo nemasno meso, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo191 kcal / 100 g
- Australijski gornji odrezak/pečenka od slabine Wagyuaustralijska, uvezeno, wagyu, slabina, bez kostiju, samo nemasno meso, australijska ocjena mramoriranja 9, sirovo331 kcal / 100 g
- Australska Wagyu govedinauvezena, vanjska masnoća, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo596 kcal / 100 g
- Ribeye odrezakaustralijski, uvezen, hranjen travom, rebro, otkošteno, samo nemasno meso odvojivo, sirovo160 kcal / 100 g
- Goveđi ribeye s manjeg krajarebra 10–12, samo odvojivi nemasni dio, obrezano na 0″ masnoće, razred Choice, sirovo161 kcal / 100 g
- Goveđe malo pečenje od ribeye-a/fileboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Goveđe rebro mali krajrebra 10-12, samo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, choice, sirovo148 kcal / 100 g
- Australijska teleća rebricasamo nemasno meso, sirovo134 kcal / 100 g
- Goveđa rebricarebra 10-12, odvojivo nemasno i masno tkivo, očišćeno na 1/8" masnoće, prime, sirovo335 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 234 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 264 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 529 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 132 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 793 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 1058 kcal, 92 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 77 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 117 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 351 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171737 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
