Znajte što je na vašem tanjuru
Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
australijska, uvezena, wagyu, rebro, bez kostiju, mršavo i masno meso, australijski mramorni rezultat 9, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 404 kcal —
- Bjelančevine 15 g 29%
- Ugljikohidrati 0,3 g 0%
- Masti 38 g 49%
- Zasićene masti 14 g 70%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 57 mg 2%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 1,8 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 15 g | 0,3 g | 38 g |
| 1 porcija | 113 g | 457 | 16 g | 0,3 g | 43 g |
| 2 porcije | 226 g | 913 | 33 g | 0,6 g | 87 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 228 | 8,2 g | 0,2 g | 22 g |
| 3 porcije | 339 g | 1370 | 49 g | 0,9 g | 130 g |
| 4 porcije | 452 g | 1826 | 66 g | 1,3 g | 173 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 22 g | 0,4 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 29 g | 0,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 36 g | 0,7 g | 96 g |
Slične namirnice
- Australijski gornji odrezak/pečenka od slabine Wagyuaustralijska, uvezeno, wagyu, slabina, nemasno i masno, australijska ocjena mramoriranja 9, sirovo392 kcal / 100 g
- Australski odrezak/pečenka od pisanice Wagyuuvezena, slabina, otkošteno, odvojivo nemasno meso i mast, australska ocjena mramoriranosti 9, sirovo248 kcal / 100 g
- Australski Wagyu gornji odrezak/pečenka od slabineuvezeno, slabina, bez kostiju, nemasno i masno, australska ocjena mramoriranja 4/5, sirovo289 kcal / 100 g
- Australska Wagyu govedinauvezena, vanjska masnoća, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo596 kcal / 100 g
- Ribeye odrezakaustralijski, uvezen, hranjen travom, rebro, otkošteno, odvojivo nemasno meso i masnoća, sirovo217 kcal / 100 g
- Wagyu međumišićna masnoćaaustralijska, uvezena, mramorni rezultat 9, sirovo627 kcal / 100 g
- Goveđi ribeye s manjeg krajarebra 10–12, odvojivi nemasni dio i masnoća, obrezano na 0″ masnoće, Choice, sirovo274 kcal / 100 g
- Goveđa rebricarebra 10-12, odvojivo nemasno i masno tkivo, očišćeno na 1/8" masnoće, prime, sirovo335 kcal / 100 g
- Goveđe malo pečenje od ribeye-a/fileboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Goveđe rebro mali krajrebra 10-12, samo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, choice, sirovo148 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 404 kcal, 15 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 457 kcal, 16 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 913 kcal, 33 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 87 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 228 kcal, 8,2 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 1370 kcal, 49 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 130 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 1826 kcal, 66 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 173 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 202 kcal, 7,3 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 606 kcal, 22 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171741 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
