Znajte što je na vašem tanjuru
Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara
Kalorije i nutritivne vrijednosti
uvezena, bez kostiju, samo mršavo meso, australijski mramorni rezultat 9, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 330 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 11 g 56%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 65 mg 3%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 2,1 mg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 0,5 g | 29 g |
| 1 porcija | 113 g | 373 | 20 g | 0,5 g | 32 g |
| 2 porcije | 226 g | 746 | 40 g | 1 g | 65 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 186 | 9,9 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 porcije | 339 g | 1119 | 60 g | 1,6 g | 97 g |
| 4 porcije | 452 g | 1492 | 80 g | 2,1 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,8 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26 g | 0,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35 g | 0,9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1,2 g | 72 g |
Slične namirnice
- Australijski gornji odrezak/pečenka od slabine Wagyuaustralijska, uvezeno, wagyu, slabina, bez kostiju, samo nemasno meso, australijska ocjena mramoriranja 9, sirovo331 kcal / 100 g
- Australski Wagyu gornji odrezak/pečenka od slabineuvezeno, slabina, bez kostiju, samo nemasno meso, australska ocjena mramoriranja 4/5, sirovo223 kcal / 100 g
- Australski Wagyu odrezak/pečenka od pisaniceuvezeno, slabina, otkošteno, samo nemasno meso, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo191 kcal / 100 g
- Ribeye odrezakaustralijski, uvezen, hranjen travom, rebro, otkošteno, samo nemasno meso odvojivo, sirovo160 kcal / 100 g
- Australska Wagyu govedinauvezena, vanjska masnoća, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo596 kcal / 100 g
- Goveđi ribeye s manjeg krajarebra 10–12, samo odvojivi nemasni dio, obrezano na 0″ masnoće, razred Choice, sirovo161 kcal / 100 g
- Goveđe malo pečenje od ribeye-a/fileboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Australijska teleća rebricasamo nemasno meso, sirovo134 kcal / 100 g
- Goveđe rebro mali krajrebra 10-12, samo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, choice, sirovo148 kcal / 100 g
- Goveđa rebricarebra 10-12, odvojivo nemasno i masno tkivo, očišćeno na 1/8" masnoće, prime, sirovo335 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
100 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 330 kcal, 18 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
1 porcija (113 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 373 kcal, 20 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
2 porcije (226 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 746 kcal, 40 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 186 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
3 porcije (339 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 1119 kcal, 60 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 97 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
4 porcije (452 g) namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 1492 kcal, 80 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 129 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
50 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 165 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara?
150 g namirnice Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebara sadrži 495 kcal, 26 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171738 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
