Znajte što je na vašem tanjuru
Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
australijska, uvezena, wagyu, rebro, bez kostiju, mršavo i masno meso, australijski mramorni rezultat 4/5, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 317 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 28 g 35%
- Zasićene masti 10 g 52%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 52 mg 2%
- Kolesterol 76 mg 25%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 1,7 mg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 17 g | 0 g | 28 g |
| 1 porcija | 113 g | 358 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 2 porcije | 226 g | 716 | 39 g | 0 g | 63 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 179 | 9,6 g | 0 g | 16 g |
| 3 porcije | 339 g | 1075 | 58 g | 0 g | 94 g |
| 4 porcije | 452 g | 1433 | 77 g | 0 g | 125 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 8,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 26 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 34 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 43 g | 0 g | 69 g |
Slične namirnice
- Australski Wagyu gornji odrezak/pečenka od slabineuvezeno, slabina, bez kostiju, nemasno i masno, australska ocjena mramoriranja 4/5, sirovo289 kcal / 100 g
- Australski odrezak/pečenka od pisanice Wagyuuvezena, slabina, otkošteno, odvojivo nemasno meso i mast, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo206 kcal / 100 g
- Australijski gornji odrezak/pečenka od slabine Wagyuaustralijska, uvezeno, wagyu, slabina, nemasno i masno, australijska ocjena mramoriranja 9, sirovo392 kcal / 100 g
- Australska Wagyu govedinauvezena, vanjska masnoća, australska ocjena mramoriranosti 4/5, sirovo596 kcal / 100 g
- Ribeye odrezakaustralijski, uvezen, hranjen travom, rebro, otkošteno, odvojivo nemasno meso i masnoća, sirovo217 kcal / 100 g
- Wagyu međumišićna masnoćaaustralijska, uvezena, mramorni rezultat 9, sirovo627 kcal / 100 g
- Goveđi ribeye s manjeg krajarebra 10–12, odvojivi nemasni dio i masnoća, obrezano na 0″ masnoće, Choice, sirovo274 kcal / 100 g
- Wagyu šavni masni dioaustralijska, uvezena, australijski mramorni rezultat 4/5, sirovo594 kcal / 100 g
- Goveđa rebricarebra 10-12, odvojivo nemasno i masno tkivo, očišćeno na 1/8" masnoće, prime, sirovo335 kcal / 100 g
- Goveđe malo pečenje od ribeye-a/fileboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
100 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 317 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
1 porcija (113 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 358 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
2 porcije (226 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 716 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
½ porcije (56,5 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 179 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
3 porcije (339 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 1075 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 94 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
4 porcije (452 g) namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 1433 kcal, 77 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 125 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
50 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 159 kcal, 8,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu?
150 g namirnice Australijski odrezak/pečenka od rebara Wagyu sadrži 476 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171740 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
