Kalorije i nutritivne vrijednosti za Ribeye odrezak (australijski, uvezen, hranjen travom, rebro, otkošteno, odvojivo nemasno meso i masnoća, sirovo) (na 100 g i po porciji)

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	217	20 g	0,1 g	15 g
1 porcija	113 g	245	22 g	0,1 g	17 g
2 porcije	226 g	490	45 g	0,2 g	34 g
½ porcije	56,5 g	123	11 g	0,1 g	8,6 g
3 porcije	339 g	736	67 g	0,4 g	52 g
4 porcije	452 g	981	90 g	0,5 g	69 g
50 g	50 g	109	9,9 g	0,1 g	7,6 g
150 g	150 g	326	30 g	0,2 g	23 g
200 g	200 g	434	40 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	543	50 g	0,3 g	38 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ribeye odrezak?

100 g namirnice Ribeye odrezak sadrži 217 kcal, 20 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Ribeye odrezak?

1 porcija (113 g) namirnice Ribeye odrezak sadrži 245 kcal, 22 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Ribeye odrezak?

2 porcije (226 g) namirnice Ribeye odrezak sadrži 490 kcal, 45 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Ribeye odrezak?

½ porcije (56,5 g) namirnice Ribeye odrezak sadrži 123 kcal, 11 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Ribeye odrezak?

3 porcije (339 g) namirnice Ribeye odrezak sadrži 736 kcal, 67 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 52 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Ribeye odrezak?

4 porcije (452 g) namirnice Ribeye odrezak sadrži 981 kcal, 90 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 69 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ribeye odrezak?

50 g namirnice Ribeye odrezak sadrži 109 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ribeye odrezak?

150 g namirnice Ribeye odrezak sadrži 326 kcal, 30 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 23 g masti.