ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 172 kcal —
  • חלבון 5.9 g 12%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 9.2 g 12%
  • שומן רווי 1.3 g 6%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 8.4 g —
  • נתרן 347 mg 15%
  • כולסטרול 45 mg 15%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 20 µg 2%
  • ויטמין C 12 mg 13%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2.2 mg 14%
  • ויטמין K 9.8 µg 8%
  • תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
  • ניאצין (B3) 1.2 mg 7%
  • ויטמין B6 0.11 mg 7%
  • פולאט (B9) 18 µg 5%
  • ויטמין B12 0.28 µg 12%
  • כולין 33.3 mg 6%

מינרלים

  • סידן 33 mg 3%
  • ברזל 0.73 mg 4%
  • מגנזיום 16 mg 4%
  • זרחן 104 mg 8%
  • אשלגן 136 mg 3%
  • אבץ 0.47 mg 4%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • סלניום 11.5 µg 21%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1725.9 g16 g9.2 g
1 מנה176 g30310 g27 g16 g
2 מנות352 g60521 g55 g33 g
½ מנה88 g1515.2 g14 g8.1 g
3 מנות528 g90831 g82 g49 g
4 מנות704 g121142 g110 g65 g
50 g50 g863 g7.8 g4.6 g
150 g150 g2588.9 g23 g14 g
200 g200 g34412 g31 g18 g
250 g250 g43015 g39 g23 g

שאלות על Sweet and sour shrimp

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sweet and sour shrimp?

ב-100 g של Sweet and sour shrimp יש 172 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (176 g) של Sweet and sour shrimp?

ב-1 מנה (176 g) של Sweet and sour shrimp יש 303 kcal, וכן 10 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (352 g) של Sweet and sour shrimp?

ב-2 מנות (352 g) של Sweet and sour shrimp יש 605 kcal, וכן 21 g חלבון, 55 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (88 g) של Sweet and sour shrimp?

ב-½ מנה (88 g) של Sweet and sour shrimp יש 151 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (528 g) של Sweet and sour shrimp?

ב-3 מנות (528 g) של Sweet and sour shrimp יש 908 kcal, וכן 31 g חלבון, 82 g פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (704 g) של Sweet and sour shrimp?

ב-4 מנות (704 g) של Sweet and sour shrimp יש 1211 kcal, וכן 42 g חלבון, 110 g פחמימות ו-65 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sweet and sour shrimp?

ב-50 g של Sweet and sour shrimp יש 86 kcal, וכן 3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sweet and sour shrimp?

ב-150 g של Sweet and sour shrimp יש 258 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27150170 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים