ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 260 kcal —
  • חלבון 8.9 g 18%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 14 g 17%
  • שומן רווי 2.7 g 13%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 10 g —
  • נתרן 304 mg 13%
  • כולסטרול 24 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 29 µg 3%
  • ויטמין C 2.3 mg 3%
  • ויטמין D 0.2 µg 1%
  • ויטמין E 0.89 mg 6%
  • ויטמין K 27.8 µg 23%
  • תיאמין (B1) 0.24 mg 20%
  • ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
  • ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
  • ויטמין B6 0.17 mg 10%
  • פולאט (B9) 11 µg 3%
  • ויטמין B12 0.19 µg 8%
  • כולין 32.4 mg 6%

מינרלים

  • סידן 46 mg 4%
  • ברזל 3.1 mg 17%
  • מגנזיום 13 mg 3%
  • זרחן 133 mg 11%
  • אשלגן 152 mg 3%
  • אבץ 1.1 mg 10%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • סלניום 9.7 µg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2608.9 g25 g14 g
1 מנה226 g58820 g55 g31 g
2 מנות452 g117540 g111 g62 g
½ מנה113 g29410 g28 g15 g
3 מנות678 g176360 g166 g92 g
4 מנות904 g235080 g222 g123 g
50 g50 g1304.4 g12 g6.8 g
150 g150 g39013 g37 g20 g
200 g200 g52018 g49 g27 g
250 g250 g65022 g61 g34 g

שאלות על Sweet and sour pork

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sweet and sour pork?

ב-100 g של Sweet and sour pork יש 260 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 25 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (226 g) של Sweet and sour pork?

ב-1 מנה (226 g) של Sweet and sour pork יש 588 kcal, וכן 20 g חלבון, 55 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (452 g) של Sweet and sour pork?

ב-2 מנות (452 g) של Sweet and sour pork יש 1175 kcal, וכן 40 g חלבון, 111 g פחמימות ו-62 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (113 g) של Sweet and sour pork?

ב-½ מנה (113 g) של Sweet and sour pork יש 294 kcal, וכן 10 g חלבון, 28 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (678 g) של Sweet and sour pork?

ב-3 מנות (678 g) של Sweet and sour pork יש 1763 kcal, וכן 60 g חלבון, 166 g פחמימות ו-92 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (904 g) של Sweet and sour pork?

ב-4 מנות (904 g) של Sweet and sour pork יש 2350 kcal, וכן 80 g חלבון, 222 g פחמימות ו-123 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sweet and sour pork?

ב-50 g של Sweet and sour pork יש 130 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sweet and sour pork?

ב-150 g של Sweet and sour pork יש 390 kcal, וכן 13 g חלבון, 37 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27120060 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים