דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני שרדד ויט

קלוריות וערכים תזונתיים

מוכן לאכילה, פוסט

360

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות66 g

שומן2.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	360	11 g	66 g	2.3 g
50 g	50 g	180	5.6 g	33 g	1.2 g
150 g	150 g	540	17 g	100 g	3.5 g
200 g	200 g	720	22 g	133 g	4.7 g
250 g	250 g	900	28 g	166 g	5.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני שרדד ויט?

ב-100 g של דגני שרדד ויט יש 360 kcal, וכן 11 g חלבון, 66 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני שרדד ויט?

ב-50 g של דגני שרדד ויט יש 180 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני שרדד ויט?

ב-150 g של דגני שרדד ויט יש 540 kcal, וכן 17 g חלבון, 100 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני שרדד ויט?

ב-200 g של דגני שרדד ויט יש 720 kcal, וכן 22 g חלבון, 133 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני שרדד ויט?

ב-250 g של דגני שרדד ויט יש 900 kcal, וכן 28 g חלבון, 166 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1279 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים