דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני שרדד ויט

קלוריות וערכים תזונתיים

מוכן לאכילה, ברברה'ס בייקרי

322

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות66 g

שומן2.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	322	10 g	66 g	2.5 g
50 g	50 g	161	5 g	33 g	1.3 g
150 g	150 g	483	15 g	98 g	3.8 g
200 g	200 g	644	20 g	131 g	5 g
250 g	250 g	805	25 g	164 g	6.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני שרדד ויט?

ב-100 g של דגני שרדד ויט יש 322 kcal, וכן 10 g חלבון, 66 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני שרדד ויט?

ב-50 g של דגני שרדד ויט יש 161 kcal, וכן 5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני שרדד ויט?

ב-150 g של דגני שרדד ויט יש 483 kcal, וכן 15 g חלבון, 98 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני שרדד ויט?

ב-200 g של דגני שרדד ויט יש 644 kcal, וכן 20 g חלבון, 131 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני שרדד ויט?

ב-250 g של דגני שרדד ויט יש 805 kcal, וכן 25 g חלבון, 164 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1381 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים