דעו מה יש בצלחת שלכם

Rye bread, rye mixed grain bread

קלוריות וערכים תזונתיים

268

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.3 g

פחמימות50 g

שומן1.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	268	8.3 g	50 g	1.6 g
50 g	50 g	134	4.1 g	25 g	0.8 g
150 g	150 g	402	12 g	75 g	2.3 g
200 g	200 g	536	17 g	100 g	3.1 g
250 g	250 g	670	21 g	125 g	3.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Rye bread, rye mixed grain bread?

ב-100 g של Rye bread, rye mixed grain bread יש 268 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Rye bread, rye mixed grain bread?

ב-50 g של Rye bread, rye mixed grain bread יש 134 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Rye bread, rye mixed grain bread?

ב-150 g של Rye bread, rye mixed grain bread יש 402 kcal, וכן 12 g חלבון, 75 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Rye bread, rye mixed grain bread?

ב-200 g של Rye bread, rye mixed grain bread יש 536 kcal, וכן 17 g חלבון, 100 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Rye bread, rye mixed grain bread?

ב-250 g של Rye bread, rye mixed grain bread יש 670 kcal, וכן 21 g חלבון, 125 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 29811 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים