דעו מה יש בצלחת שלכם
Puréed carrot soup
קלוריות וערכים תזונתיים
25
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות2.6 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 25 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 347 mg 15%
- כולסטרול 0.56 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 303 µg 34%
- ויטמין C 2.1 mg 2%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 0.34 mg 2%
- ויטמין K 9.3 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.35 mg 2%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 5.3 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 17.9 mg 1%
- ברזל 0.25 mg 1%
- מגנזיום 6.8 mg 2%
- זרחן 19.7 mg 2%
- אשלגן 178 mg 4%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 0.16 µg 0%
- יוד 22 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.3 g | 2.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.2 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0.5 g | 3.9 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0.7 g | 5.2 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0.8 g | 6.5 g | 2.8 g |
מזונות דומים
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup saarioinen ready meal46 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Carrot stew50 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Macaroni and vegetable soup50 kcal / 100 g
שאלות על Puréed carrot soup
כמה קלוריות יש ב-100 g של Puréed carrot soup?
ב-100 g של Puréed carrot soup יש 25 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Puréed carrot soup?
ב-50 g של Puréed carrot soup יש 13 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Puréed carrot soup?
ב-150 g של Puréed carrot soup יש 38 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Puréed carrot soup?
ב-200 g של Puréed carrot soup יש 50 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Puréed carrot soup?
ב-250 g של Puréed carrot soup יש 63 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 3003 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
