דעו מה יש בצלחת שלכם
Puréed carrot soup, milk
קלוריות וערכים תזונתיים
19
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות3 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 19 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 346 mg 15%
- כולסטרול 0.64 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 299 µg 33%
- ויטמין C 2.2 mg 2%
- ויטמין D 0.09 µg 0%
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- ויטמין K 8.2 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.36 mg 2%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 5.6 µg 1%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 27.4 mg 2%
- ברזל 0.25 mg 1%
- מגנזיום 7.7 mg 2%
- זרחן 27.1 mg 2%
- אשלגן 189 mg 4%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 0.38 µg 1%
- יוד 23 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.6 g | 3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.9 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.2 g | 6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1.5 g | 7.5 g | 0.6 g |
מזונות דומים
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Carrot casserole low-fat milk121 kcal / 100 g
- Nettle soup milk57 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Thin carrot pancake carrot crepes low-fat milk163 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
שאלות על Puréed carrot soup, milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Puréed carrot soup, milk?
ב-100 g של Puréed carrot soup, milk יש 19 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Puréed carrot soup, milk?
ב-50 g של Puréed carrot soup, milk יש 10 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Puréed carrot soup, milk?
ב-150 g של Puréed carrot soup, milk יש 29 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Puréed carrot soup, milk?
ב-200 g של Puréed carrot soup, milk יש 38 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Puréed carrot soup, milk?
ב-250 g של Puréed carrot soup, milk יש 48 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 3004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים