דעו מה יש בצלחת שלכם
Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
קלוריות וערכים תזונתיים
28
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות3.6 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 28 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 3.6 g 1%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 143 mg 6%
- כולסטרול 0.04 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 94.7 µg 11%
- ויטמין C 5.1 mg 6%
- ויטמין D 0.01 µg 0%
- ויטמין E 0.28 mg 2%
- ויטמין K 4.3 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.36 mg 2%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 9.1 µg 2%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 13.4 mg 1%
- ברזל 0.21 mg 1%
- מגנזיום 8.7 mg 2%
- זרחן 18.6 mg 1%
- אשלגן 171 mg 4%
- אבץ 0.18 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.1 mg 4%
- סלניום 0.45 µg 1%
- יוד 10.8 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.6 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.3 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0.9 g | 5.3 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1.2 g | 7.1 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1.5 g | 8.9 g | 2.8 g |
מזונות דומים
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Pumpkin soup cooking cream40 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
שאלות על Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-100 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 28 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-50 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 14 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-150 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 42 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-200 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 56 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-250 g של Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 70 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29036 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
