דעו מה יש בצלחת שלכם
Funnel chanterelle soup, cream
קלוריות וערכים תזונתיים
98
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות2.8 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 98 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 2.8 g 1%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 3.9 g 19%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 309 mg 13%
- כולסטרול 12.1 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 95.8 µg 11%
- ויטמין C 1.3 mg 1%
- ויטמין D 7.1 µg 36%
- ויטמין E 0.58 mg 4%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 7.9 µg 2%
- ויטמין B12 0.07 µg 3%
מינרלים
- סידן 33.2 mg 3%
- ברזל 0.48 mg 3%
- מגנזיום 9.2 mg 2%
- זרחן 55.1 mg 4%
- אשלגן 260 mg 6%
- אבץ 0.48 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 9 µg 16%
- יוד 12.8 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7.1 g | 20 g |
מזונות דומים
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle24 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle32 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
שאלות על Funnel chanterelle soup, cream
כמה קלוריות יש ב-100 g של Funnel chanterelle soup, cream?
ב-100 g של Funnel chanterelle soup, cream יש 98 kcal, וכן 2 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Funnel chanterelle soup, cream?
ב-50 g של Funnel chanterelle soup, cream יש 49 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Funnel chanterelle soup, cream?
ב-150 g של Funnel chanterelle soup, cream יש 147 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Funnel chanterelle soup, cream?
ב-200 g של Funnel chanterelle soup, cream יש 196 kcal, וכן 4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Funnel chanterelle soup, cream?
ב-250 g של Funnel chanterelle soup, cream יש 245 kcal, וכן 5 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34583 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
