דעו מה יש בצלחת שלכם
Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
קלוריות וערכים תזונתיים
82
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות5.3 g
שומן6.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 82 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 5.3 g 2%
- שומן 6.2 g 8%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 316 mg 14%
- כולסטרול 1.1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9.2 µg 1%
- ויטמין C 4.8 mg 5%
- ויטמין D 0.11 µg 1%
- ויטמין E 1.5 mg 10%
- ויטמין K 7.7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.28 mg 2%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 23.2 µg 6%
- ויטמין B12 0.06 µg 3%
מינרלים
- סידן 22.1 mg 2%
- ברזל 0.27 mg 2%
- מגנזיום 13.2 mg 3%
- זרחן 34.6 mg 3%
- אשלגן 219 mg 5%
- אבץ 0.4 mg 4%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 0.62 µg 1%
- יוד 7.4 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.6 g | 5.3 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.3 g | 2.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 0.9 g | 8 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.1 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1.4 g | 13 g | 15 g |
מזונות דומים
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Pumpkin soup cooking cream40 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
שאלות על Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-100 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 82 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-50 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 41 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-150 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 123 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 8 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-200 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 164 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat)?
ב-250 g של Parsnip apple soup, pureed, cooking cream (veg. fat) יש 205 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34497 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
