דעו מה יש בצלחת שלכם
Puréed vegetable soup, milk-based
קלוריות וערכים תזונתיים
31
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות4.7 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 31 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 170 mg 7%
- כולסטרול 0.81 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 60.4 µg 7%
- ויטמין C 6.7 mg 7%
- ויטמין D 0.1 µg 0%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 7.3 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.32 mg 2%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 14.8 µg 4%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 24.6 mg 2%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 10.5 mg 2%
- זרחן 34.1 mg 3%
- אשלגן 232 mg 5%
- אבץ 0.26 mg 2%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.13 mg 6%
- סלניום 0.49 µg 1%
- יוד 12.2 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1 g | 4.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.5 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.4 g | 7.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.9 g | 9.4 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2.4 g | 12 g | 1.4 g |
מזונות דומים
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Nettle soup milk57 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and carrots low-fat milk75 kcal / 100 g
שאלות על Puréed vegetable soup, milk-based
כמה קלוריות יש ב-100 g של Puréed vegetable soup, milk-based?
ב-100 g של Puréed vegetable soup, milk-based יש 31 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Puréed vegetable soup, milk-based?
ב-50 g של Puréed vegetable soup, milk-based יש 16 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Puréed vegetable soup, milk-based?
ב-150 g של Puréed vegetable soup, milk-based יש 47 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Puréed vegetable soup, milk-based?
ב-200 g של Puréed vegetable soup, milk-based יש 62 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Puréed vegetable soup, milk-based?
ב-250 g של Puréed vegetable soup, milk-based יש 78 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 3268 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
