דעו מה יש בצלחת שלכם

Meatball, beef steak mince, fried in butter

קלוריות וערכים תזונתיים

184
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות6.8 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 184 kcal —
  • חלבון 13 g 26%
  • פחמימות 6.8 g 2%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 5.9 g 29%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 1.4 g —
  • נתרן 565 mg 25%
  • כולסטרול 73.5 mg 25%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 73.3 µg 8%
  • ויטמין C 0.63 mg 1%
  • ויטמין D 0.51 µg 3%
  • ויטמין E 0.48 mg 3%
  • ויטמין K 3.6 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
  • ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
  • ויטמין B6 0.26 mg 15%
  • פולאט (B9) 9 µg 2%
  • ויטמין B12 0.83 µg 35%

מינרלים

  • סידן 37.5 mg 3%
  • ברזל 1.9 mg 10%
  • מגנזיום 19.4 mg 5%
  • זרחן 156 mg 12%
  • אשלגן 270 mg 6%
  • אבץ 2.2 mg 20%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.08 mg 3%
  • סלניום 12.3 µg 22%
  • יוד 40.1 µg 27%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g18413 g6.8 g12 g
50 g50 g926.6 g3.4 g5.8 g
150 g150 g27620 g10 g17 g
200 g200 g36826 g14 g23 g
250 g250 g46033 g17 g29 g

שאלות על Meatball, beef steak mince, fried in butter

כמה קלוריות יש ב-100 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter?

ב-100 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter יש 184 kcal, וכן 13 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter?

ב-50 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter יש 92 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter?

ב-150 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter יש 276 kcal, וכן 20 g חלבון, 10 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter?

ב-200 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter יש 368 kcal, וכן 26 g חלבון, 14 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter?

ב-250 g של Meatball, beef steak mince, fried in butter יש 460 kcal, וכן 33 g חלבון, 17 g פחמימות ו-29 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 29103 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים