דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef mince patty, fried

קלוריות וערכים תזונתיים

252
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות5.4 g
שומן19 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 252 kcal —
  • חלבון 15 g 31%
  • פחמימות 5.4 g 2%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 6.6 g 33%
  • סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
  • סוכרים 0.5 g —
  • נתרן 333 mg 14%
  • כולסטרול 82.3 mg 27%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 66.6 µg 7%
  • ויטמין C 0.42 mg 0%
  • ויטמין D 0.7 µg 3%
  • ויטמין E 1.6 mg 11%
  • ויטמין K 7.8 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
  • ויטמין B6 0.32 mg 19%
  • פולאט (B9) 11.6 µg 3%
  • ויטמין B12 1 µg 43%

מינרלים

  • סידן 19.5 mg 1%
  • ברזל 1.6 mg 9%
  • מגנזיום 16.3 mg 4%
  • זרחן 133 mg 11%
  • אשלגן 213 mg 5%
  • אבץ 4 mg 36%
  • נחושת 0.07 mg 7%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 16.4 µg 30%
  • יוד 25.2 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25215 g5.4 g19 g
50 g50 g1267.7 g2.7 g9.4 g
150 g150 g37823 g8.1 g28 g
200 g200 g50431 g11 g38 g
250 g250 g63039 g14 g47 g

שאלות על Beef mince patty, fried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef mince patty, fried?

ב-100 g של Beef mince patty, fried יש 252 kcal, וכן 15 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef mince patty, fried?

ב-50 g של Beef mince patty, fried יש 126 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef mince patty, fried?

ב-150 g של Beef mince patty, fried יש 378 kcal, וכן 23 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef mince patty, fried?

ב-200 g של Beef mince patty, fried יש 504 kcal, וכן 31 g חלבון, 11 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef mince patty, fried?

ב-250 g של Beef mince patty, fried יש 630 kcal, וכן 39 g חלבון, 14 g פחמימות ו-47 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 29283 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים