דעו מה יש בצלחת שלכם

Pork beef mince patty, fried

קלוריות וערכים תזונתיים

278
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות5.4 g
שומן22 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 278 kcal —
  • חלבון 14 g 29%
  • פחמימות 5.4 g 2%
  • שומן 22 g 29%
  • שומן רווי 7.7 g 38%
  • סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
  • סוכרים 0.5 g —
  • נתרן 328 mg 14%
  • כולסטרול 86.6 mg 29%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 62.5 µg 7%
  • ויטמין C 0.42 mg 0%
  • ויטמין D 0.77 µg 4%
  • ויטמין E 1.6 mg 11%
  • ויטמין K 8.3 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
  • ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
  • ויטמין B6 0.3 mg 18%
  • פולאט (B9) 9.8 µg 2%
  • ויטמין B12 0.95 µg 40%

מינרלים

  • סידן 20.2 mg 2%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 14.9 mg 4%
  • זרחן 127 mg 10%
  • אשלגן 199 mg 4%
  • אבץ 2.7 mg 25%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • מנגן 0.06 mg 3%
  • סלניום 18.4 µg 33%
  • יוד 25.2 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g27814 g5.4 g22 g
50 g50 g1397.2 g2.7 g11 g
150 g150 g41722 g8.1 g33 g
200 g200 g55629 g11 g45 g
250 g250 g69536 g14 g56 g

שאלות על Pork beef mince patty, fried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork beef mince patty, fried?

ב-100 g של Pork beef mince patty, fried יש 278 kcal, וכן 14 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork beef mince patty, fried?

ב-50 g של Pork beef mince patty, fried יש 139 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork beef mince patty, fried?

ב-150 g של Pork beef mince patty, fried יש 417 kcal, וכן 22 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork beef mince patty, fried?

ב-200 g של Pork beef mince patty, fried יש 556 kcal, וכן 29 g חלבון, 11 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork beef mince patty, fried?

ב-250 g של Pork beef mince patty, fried יש 695 kcal, וכן 36 g חלבון, 14 g פחמימות ו-56 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 7069 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים