דעו מה יש בצלחת שלכם
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
קלוריות וערכים תזונתיים
222
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות34 g
שומן7.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 222 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 34 g 12%
- שומן 7.1 g 9%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 4.4 g —
- נתרן 455 mg 20%
- כולסטרול 0.47 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.07 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 7.9 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.41 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 7.6 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 25.7 mg 2%
- ברזל 0.74 mg 4%
- מגנזיום 22.2 mg 5%
- זרחן 68.7 mg 5%
- אשלגן 115 mg 2%
- אבץ 0.69 mg 6%
- נחושת 0.12 mg 14%
- מנגן 0.48 mg 21%
- סלניום 4.7 µg 8%
- יוד 2.5 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4.3 g | 34 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.1 g | 17 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6.4 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8.5 g | 68 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 11 g | 85 g | 18 g |
מזונות דומים
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
שאלות על Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
כמה קלוריות יש ב-100 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
ב-100 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer יש 222 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
ב-50 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer יש 111 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
ב-150 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer יש 333 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 51 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
ב-200 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer יש 444 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 68 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer?
ב-250 g של Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer יש 555 kcal, וכן 11 g חלבון, 85 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33711 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
