דעו מה יש בצלחת שלכם

Hamburger, hk

קלוריות וערכים תזונתיים

253
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות32 g
שומן7.8 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 253 kcal —
  • חלבון 12 g 25%
  • פחמימות 32 g 12%
  • שומן 7.8 g 10%
  • שומן רווי 2.2 g 11%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 2 g —
  • נתרן 449 mg 20%
  • כולסטרול 21.4 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 5.9 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.14 µg 1%
  • ויטמין E 0.61 mg 4%
  • ויטמין K 8.7 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
  • ניאצין (B3) 2 mg 12%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 26 µg 6%
  • ויטמין B12 0.18 µg 8%

מינרלים

  • סידן 17.8 mg 1%
  • ברזל 1 mg 6%
  • מגנזיום 31.5 mg 7%
  • זרחן 131 mg 10%
  • אשלגן 256 mg 5%
  • אבץ 0.86 mg 8%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • מנגן 0.25 mg 11%
  • סלניום 8.9 µg 16%
  • יוד 6.6 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25312 g32 g7.8 g
50 g50 g1276.1 g16 g3.9 g
150 g150 g38018 g49 g12 g
200 g200 g50625 g65 g16 g
250 g250 g63331 g81 g19 g

שאלות על Hamburger, hk

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger, hk?

ב-100 g של Hamburger, hk יש 253 kcal, וכן 12 g חלבון, 32 g פחמימות ו-7.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger, hk?

ב-50 g של Hamburger, hk יש 127 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger, hk?

ב-150 g של Hamburger, hk יש 380 kcal, וכן 18 g חלבון, 49 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Hamburger, hk?

ב-200 g של Hamburger, hk יש 506 kcal, וכן 25 g חלבון, 65 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Hamburger, hk?

ב-250 g של Hamburger, hk יש 633 kcal, וכן 31 g חלבון, 81 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32112 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים