ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 267 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 7.3 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 38 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.8 g | 19 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 57 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 23 g | 76 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 29 g | 95 g | 18 g |
שאלות על פיצה הוואית
איך מונעים מפיצה הוואית לצאת רטובה בגלל האננס?
אם אתה משתמש באננס משומר, סנן אותו היטב וטפח עליו בנייר סופג; חתיכות קטנות מתפזרות טוב יותר ופולטות פחות נוזלים. גם אננס טרי כדאי לחתוך לקוביות קטנות.
מתי שמים את האננס והשינקן על פיצה הוואית?
פזר אותם מעל רוטב העגבניות והגבינה לפני האפייה, כדי שהגבינה תחזיק את התוספות במקומן. אם השינקן כבר פרוס דק, חתוך אותו לרצועות כדי שיתחמם באופן אחיד.
איך מחממים מחדש פיצה הוואית שנשארה?
לחימום בתנור, הנח את הפרוסות על תבנית וחמם ב־190 מעלות במשך כ־5–8 דקות, עד שהגבינה מבעבעת. במחבת מכוסה על אש בינונית, כמה דקות יספיקו; הוסף טיפת מים לצד הפרוסה כדי ליצור אדים, לא עליה.
כמה זמן אפשר לשמור פיצה הוואית במקרר?
הכנס שאריות למקרר בתוך שעתיים, בקופסה סגורה, ואכול אותן בתוך 3–4 ימים. אל תשאיר פרוסות עם אננס ושינקן בחוץ למשך הלילה.
מה מתאים להגיש לצד פיצה הוואית?
סלט ירוק עם רוטב חמצמץ או ירקות קלויים מאזנים היטב את המתיקות של האננס ואת המליחות של השינקן. אפשר להגיש גם זיתים או פלפל חריף למי שמעדיף תוספת מלוחה או חריפה.
מה אפשר לשים במקום השינקן בפיצה הוואית?
אפשר להחליף אותו בפטריות מוקפצות, בטופו מעושן או בתחליף בשר צמחי, ולשמור על האננס כדי לקבל את השילוב המתוק־מלוח המזוהה עם הפיצה. אם אתה משתמש בתחליף לח, סנן אותו לפני הפיזור.
במה פיצה הוואית שונה מפיצה צמחונית מבחינת חלבון?
בפיצה הוואית יש 12 g חלבון ל־100 g, לעומת 6.34 g בפיצה צמחונית. ההבדל קשור בין היתר לתוספת השינקן.
מקור: tbca BRC0684A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים