דעו מה יש בצלחת שלכם
אורז עם נקניק
קלוריות וערכים תזונתיים
עם אורז לבן, עם מלח
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 166 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 7.3 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6.5 g | 18 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.2 g | 9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9.7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 13 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 16 g | 45 g | 18 g |
שאלות על אורז עם נקניק
איך מכינים אורז עם נקניק בלי שהאורז ייצא דביק?
שטוף אורז ארוך עד שהמים כמעט צלולים וסנן היטב. טגן את האורז דקה עם בצל, הוסף מים חמים לפי היחס שעל האריזה, וכסה בזמן הבישול; אל תערבב עד שהאורז מוכן.
איך מבשלים אורז עם נקניק בסיר אחד?
חתוך נקניק לפרוסות והשחם אותן קלות בסיר עם מעט שמן ובצל. הוסף אורז שטוף ומים חמים, כסה ובשל על אש נמוכה לפי הוראות האורז; תן לסיר לנוח מכוסה כמה דקות לפני ההגשה.
איזה נקניק מתאים לאורז עם נקניק?
נקניק מעושן או מבושל מחזיק היטב בבישול ומוסיף טעם גם כשהוא חתוך לפרוסות. אם משתמשים בנקניק טרי, טגן אותו עד שהוא עשוי לגמרי לפני שמוסיפים את האורז והנוזלים.
איך מתבלים אורז עם נקניק?
בצל מטוגן, שום, פפריקה ופלפל שחור משתלבים היטב עם הטעם המעושן של הנקניק. אפשר להוסיף אפונה או גזר לקראת סוף הבישול ולהגיש לצד סלט קצוץ או ירקות חמוצים.
איך שומרים שאריות של אורז עם נקניק?
העבר את השאריות לכלי רדוד והכנס למקרר בתוך שעתיים מהבישול. בחימום חוזר ערבב עם מעט מים וחמם עד שהמנה מהבילה לכל אורכה; חמם רק את הכמות שאתה מתכוון לאכול.
במה אפשר להחליף את הנקניק באורז עם נקניק?
אפשר להחליף אותו בעוף מבושל או בחתיכות טופו צרובות. לתוצאה דומה בטעם המעושן, הוסף פפריקה מעושנת בזמן טיגון הבצל.
מה ההבדל בין אורז עם נקניק לאורז עם נקניקיית פרנקפורטר?
במנה עם נקניקיית פרנקפורטר יש 156 קק״ל ו־4.02 גרם חלבון ל־100 גרם, לעומת 166 קק״ל ו־6.5 גרם חלבון באורז עם נקניק. ההבדל בפועל תלוי גם בסוג הנקניק ובכמות השמן.
מקור: tbca BRC0530A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים