דעו מה יש בצלחת שלכם
Deep-fried meat pasty, average of industrial products
קלוריות וערכים תזונתיים
266
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.5 g
פחמימות34 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 266 kcal —
- חלבון 8.5 g 17%
- פחמימות 34 g 12%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 401 mg 17%
- כולסטרול 7.9 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 0.06 mg 0%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 1.6 mg 11%
- ויטמין K 11.5 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.13 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 11.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.13 µg 5%
מינרלים
- סידן 22.3 mg 2%
- ברזל 1 mg 6%
- מגנזיום 24.6 mg 6%
- זרחן 98.7 mg 8%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.41 mg 18%
- סלניום 6.7 µg 12%
- יוד 5.9 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.3 g | 17 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
מזונות דומים
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
שאלות על Deep-fried meat pasty, average of industrial products
כמה קלוריות יש ב-100 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products?
ב-100 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products יש 266 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 34 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products?
ב-50 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products יש 133 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products?
ב-150 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products יש 399 kcal, וכן 13 g חלבון, 51 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products?
ב-200 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products יש 532 kcal, וכן 17 g חלבון, 68 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products?
ב-250 g של Deep-fried meat pasty, average of industrial products יש 665 kcal, וכן 21 g חלבון, 85 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31808 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
