דעו מה יש בצלחת שלכם
Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 51 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 7.2 g 3%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.7 g 4%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 7.1 g —
- נתרן 37.3 mg 2%
- כולסטרול 4.5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11.8 µg 1%
- ויטמין C 4.7 mg 5%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 0.98 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 4.9 µg 1%
- ויטמין B12 0.36 µg 15%
מינרלים
- סידן 109 mg 8%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 10.9 mg 3%
- זרחן 82.1 mg 7%
- אשלגן 148 mg 3%
- אבץ 0.38 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 2.5 µg 4%
- יוד 13.6 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.7 g | 7.2 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.4 g | 3.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4.1 g | 11 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5.4 g | 14 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6.8 g | 18 g | 2.6 g |
מזונות דומים
- Curd milk flavoured with jam low-lactose65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
שאלות על Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened?
ב-100 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened יש 51 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened?
ב-50 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened יש 26 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened?
ב-150 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened יש 77 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened?
ב-200 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened יש 102 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened?
ב-250 g של Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened יש 128 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33264 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
