דעו מה יש בצלחת שלכם
Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d
קלוריות וערכים תזונתיים
42
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.8 g
פחמימות2.4 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 42 kcal —
- חלבון 2.8 g 6%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 48.1 mg 2%
- כולסטרול 8.4 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 16.8 µg 2%
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין D 1 µg 5%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 8.1 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 5.7 µg 1%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 122 mg 9%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 11.9 mg 3%
- זרחן 94.6 mg 8%
- אשלגן 175 mg 4%
- אבץ 0.43 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 2.6 µg 5%
- יוד 16.1 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2.8 g | 2.4 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.4 g | 1.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4.2 g | 3.6 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5.6 g | 4.8 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7 g | 6 g | 5.9 g |
מזונות דומים
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk 1 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
שאלות על Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d
כמה קלוריות יש ב-100 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
ב-100 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d יש 42 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
ב-50 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d יש 21 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
ב-150 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d יש 63 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
ב-200 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d יש 84 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
ב-250 g של Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d יש 105 kcal, וכן 7 g חלבון, 6 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32189 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
