דעו מה יש בצלחת שלכם
Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
קלוריות וערכים תזונתיים
65
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות11 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 65 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 39.6 mg 2%
- כולסטרול 5.6 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6.8 µg 1%
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.11 mg 1%
- ויטמין K 4.2 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5.5 µg 1%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 97.2 mg 7%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 11.2 mg 3%
- זרחן 73.8 mg 6%
- אשלגן 254 mg 5%
- אבץ 0.35 mg 3%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.16 mg 7%
- סלניום 2.3 µg 4%
- יוד 13.8 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2.6 g | 11 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.3 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3.9 g | 17 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5.1 g | 23 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6.4 g | 29 g | 2.1 g |
מזונות דומים
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat-free68 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat low-lactose probiotics46 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
שאלות על Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
כמה קלוריות יש ב-100 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose?
ב-100 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose יש 65 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose?
ב-50 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose יש 33 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose?
ב-150 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose יש 98 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose?
ב-200 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose יש 130 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose?
ב-250 g של Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose יש 163 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 636 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
