ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 25 kcal —
  • חלבון 3.1 g 6%
  • פחמימות 2.8 g 1%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 2.8 g —
  • נתרן 44 mg 2%
  • כולסטרול 5 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 5.1 µg 1%
  • ויטמין C 1.2 mg 1%
  • ויטמין D 1 µg 5%
  • ויטמין E 0.02 mg 0%
  • ויטמין K 0.01 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.19 mg 14%
  • ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 4.2 µg 1%
  • ויטמין B12 0.4 µg 17%

מינרלים

  • סידן 121 mg 9%
  • ברזל 0.04 mg 0%
  • מגנזיום 12 mg 3%
  • זרחן 90 mg 7%
  • אשלגן 160 mg 3%
  • אבץ 0.43 mg 4%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 2.8 µg 5%
  • יוד 13.8 µg 9%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g253.1 g2.8 g0.1 g
50 g50 g131.5 g1.4 g0.1 g
150 g150 g384.6 g4.2 g0.2 g
200 g200 g506.1 g5.6 g0.2 g
250 g250 g637.7 g7 g0.3 g

שאלות על Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?

ב-100 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d יש 25 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?

ב-50 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d יש 13 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?

ב-150 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d יש 38 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?

ב-200 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d יש 50 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?

ב-250 g של Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d יש 63 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31900 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים