ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 257 kcal —
  • חלבון 15 g 29%
  • פחמימות 21 g 8%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 3.4 g 17%
  • סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
  • סוכרים 2.7 g —
  • נתרן 697 mg 30%
  • כולסטרול 47 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.26 mg 2%
  • ויטמין K 3.6 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
  • ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
  • ניאצין (B3) 4 mg 25%
  • ויטמין B6 0.19 mg 11%
  • פולאט (B9) 40 µg 10%
  • ויטמין B12 0.79 µg 33%
  • כולין 44.4 mg 8%

מינרלים

  • סידן 87 mg 7%
  • ברזל 2.5 mg 14%
  • מגנזיום 35 mg 8%
  • זרחן 146 mg 12%
  • אשלגן 168 mg 4%
  • אבץ 2.9 mg 26%
  • נחושת 0.17 mg 19%
  • סלניום 30.1 µg 55%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25715 g21 g11 g
1 מנה175 g45026 g37 g20 g
2 מנות350 g90051 g73 g39 g
½ מנה87.5 g22513 g18 g9.8 g
3 מנות525 g134977 g110 g59 g
4 מנות700 g1799103 g146 g79 g
50 g50 g1297.3 g11 g5.6 g
150 g150 g38622 g31 g17 g
200 g200 g51429 g42 g22 g
250 g250 g64337 g52 g28 g

שאלות על Corned beef sandwich on wheat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Corned beef sandwich on wheat?

ב-100 g של Corned beef sandwich on wheat יש 257 kcal, וכן 15 g חלבון, 21 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (175 g) של Corned beef sandwich on wheat?

ב-1 מנה (175 g) של Corned beef sandwich on wheat יש 450 kcal, וכן 26 g חלבון, 37 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (350 g) של Corned beef sandwich on wheat?

ב-2 מנות (350 g) של Corned beef sandwich on wheat יש 900 kcal, וכן 51 g חלבון, 73 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (87.5 g) של Corned beef sandwich on wheat?

ב-½ מנה (87.5 g) של Corned beef sandwich on wheat יש 225 kcal, וכן 13 g חלבון, 18 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (525 g) של Corned beef sandwich on wheat?

ב-3 מנות (525 g) של Corned beef sandwich on wheat יש 1349 kcal, וכן 77 g חלבון, 110 g פחמימות ו-59 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (700 g) של Corned beef sandwich on wheat?

ב-4 מנות (700 g) של Corned beef sandwich on wheat יש 1799 kcal, וכן 103 g חלבון, 146 g פחמימות ו-79 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Corned beef sandwich on wheat?

ב-50 g של Corned beef sandwich on wheat יש 129 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Corned beef sandwich on wheat?

ב-150 g של Corned beef sandwich on wheat יש 386 kcal, וכן 22 g חלבון, 31 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510930 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים