עוף

ויטמינים

• ויטמין A 16 µg 2%
• ויטמין C 2.3 mg 3%
• ויטמין D 0.1 µg 1%
• ויטמין E 0.21 mg 1%
• ויטמין K 1.8 µg 2%
• תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
• ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
• ניאצין (B3) 8.2 mg 51%
• חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 21%
• ויטמין B6 0.43 mg 25%
• פולאט (B9) 7 µg 2%
• ויטמין B12 0.37 µg 15%
• כולין 65.7 mg 12%

מינרלים

• סידן 12 mg 1%
• ברזל 0.89 mg 5%
• מגנזיום 25 mg 6%
• זרחן 173 mg 14%
• אשלגן 229 mg 5%
• אבץ 1.5 mg 14%
• נחושת 0.05 mg 6%
• מנגן 0.02 mg 1%
• סלניום 15.7 µg 29%