ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 145 kcal —
  • חלבון 9.2 g 18%
  • פחמימות 7.3 g 3%
  • שומן 8.7 g 11%
  • שומן רווי 2.7 g 14%
  • סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
  • סוכרים 4 g —
  • נתרן 353 mg 15%
  • כולסטרול 21.9 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 28.2 µg 3%
  • ויטמין C 1.3 mg 1%
  • ויטמין D 0.99 µg 5%
  • ויטמין E 0.99 mg 7%
  • ויטמין K 6.7 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
  • ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
  • ויטמין B6 0.19 mg 11%
  • פולאט (B9) 4 µg 1%
  • ויטמין B12 0.53 µg 22%

מינרלים

  • סידן 92.4 mg 7%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 18.4 mg 4%
  • זרחן 139 mg 11%
  • אשלגן 262 mg 6%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 7.3 µg 13%
  • יוד 30.6 µg 20%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1459.2 g7.3 g8.7 g
50 g50 g734.6 g3.7 g4.3 g
150 g150 g21814 g11 g13 g
200 g200 g29018 g15 g17 g
250 g250 g36323 g18 g22 g

שאלות על Beef steak mince gravy, milk-based

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef steak mince gravy, milk-based?

ב-100 g של Beef steak mince gravy, milk-based יש 145 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef steak mince gravy, milk-based?

ב-50 g של Beef steak mince gravy, milk-based יש 73 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef steak mince gravy, milk-based?

ב-150 g של Beef steak mince gravy, milk-based יש 218 kcal, וכן 14 g חלבון, 11 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef steak mince gravy, milk-based?

ב-200 g של Beef steak mince gravy, milk-based יש 290 kcal, וכן 18 g חלבון, 15 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef steak mince gravy, milk-based?

ב-250 g של Beef steak mince gravy, milk-based יש 363 kcal, וכן 23 g חלבון, 18 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32504 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים