דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef steak mince gravy, no added fat

קלוריות וערכים תזונתיים

96
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות2.1 g
שומן4.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 96 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 2.1 g 1%
  • שומן 4.7 g 6%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
  • סוכרים 0.4 g —
  • נתרן 214 mg 9%
  • כולסטרול 25.7 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2.2 µg 0%
  • ויטמין C 0.48 mg 1%
  • ויטמין D 0.11 µg 1%
  • ויטמין E 0.17 mg 1%
  • ויטמין K 2.2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 3 mg 19%
  • ויטמין B6 0.24 mg 14%
  • פולאט (B9) 1.4 µg 0%
  • ויטמין B12 0.48 µg 20%

מינרלים

  • סידן 9.3 mg 1%
  • ברזל 1.7 mg 9%
  • מגנזיום 14.8 mg 4%
  • זרחן 117 mg 9%
  • אשלגן 231 mg 5%
  • אבץ 2.1 mg 19%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.04 mg 2%
  • סלניום 8.5 µg 16%
  • יוד 14.3 µg 10%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g9611 g2.1 g4.7 g
50 g50 g485.7 g1.1 g2.3 g
150 g150 g14417 g3.2 g7 g
200 g200 g19223 g4.2 g9.4 g
250 g250 g24028 g5.3 g12 g

שאלות על Beef steak mince gravy, no added fat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef steak mince gravy, no added fat?

ב-100 g של Beef steak mince gravy, no added fat יש 96 kcal, וכן 11 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef steak mince gravy, no added fat?

ב-50 g של Beef steak mince gravy, no added fat יש 48 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef steak mince gravy, no added fat?

ב-150 g של Beef steak mince gravy, no added fat יש 144 kcal, וכן 17 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef steak mince gravy, no added fat?

ב-200 g של Beef steak mince gravy, no added fat יש 192 kcal, וכן 23 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef steak mince gravy, no added fat?

ב-250 g של Beef steak mince gravy, no added fat יש 240 kcal, וכן 28 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32498 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים