דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken mince gravy, no added fat
קלוריות וערכים תזונתיים
68
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות2 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 68 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.4 g —
- נתרן 219 mg 10%
- כולסטרול 42.6 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10.9 µg 1%
- ויטמין C 0.47 mg 1%
- ויטמין D 0.26 µg 1%
- ויטמין E 0.37 mg 2%
- ויטמין K 7.7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.5 mg 16%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 6.5 µg 2%
- ויטמין B12 0.33 µg 14%
מינרלים
- סידן 8.5 mg 1%
- ברזל 0.37 mg 2%
- מגנזיום 12.3 mg 3%
- זרחן 96.9 mg 8%
- אשלגן 286 mg 6%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 12.1 µg 22%
- יוד 16.4 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 10 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 5.1 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 15 g | 3.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 20 g | 4.1 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 26 g | 5.1 g | 5.1 g |
מזונות דומים
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
שאלות על Chicken mince gravy, no added fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken mince gravy, no added fat?
ב-100 g של Chicken mince gravy, no added fat יש 68 kcal, וכן 10 g חלבון, 2 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken mince gravy, no added fat?
ב-50 g של Chicken mince gravy, no added fat יש 34 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken mince gravy, no added fat?
ב-150 g של Chicken mince gravy, no added fat יש 102 kcal, וכן 15 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken mince gravy, no added fat?
ב-200 g של Chicken mince gravy, no added fat יש 136 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken mince gravy, no added fat?
ב-250 g של Chicken mince gravy, no added fat יש 170 kcal, וכן 26 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32051 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים