דעו מה יש בצלחת שלכם
Beef mince soup, saarioinen, ready meal
קלוריות וערכים תזונתיים
39
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.3 g
פחמימות4.7 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 39 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 416 mg 18%
- כולסטרול 4.8 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 36.9 µg 4%
- ויטמין C 3.5 mg 4%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.11 mg 1%
- ויטמין K 1.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.89 mg 6%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 9.3 µg 2%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 10.9 mg 1%
- ברזל 0.46 mg 3%
- מגנזיום 11.8 mg 3%
- זרחן 37.4 mg 3%
- אשלגן 181 mg 4%
- אבץ 0.55 mg 5%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 1.6 µg 3%
- יוד 2.3 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.3 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.2 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.5 g | 7.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4.7 g | 9.5 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5.9 g | 12 g | 2.3 g |
מזונות דומים
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
שאלות על Beef mince soup, saarioinen, ready meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal?
ב-100 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal יש 39 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal?
ב-50 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal יש 20 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal?
ב-150 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal יש 59 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal?
ב-200 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal יש 78 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal?
ב-250 g של Beef mince soup, saarioinen, ready meal יש 98 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33072 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
