דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

קלוריות וערכים תזונתיים

325
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן24 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 325 kcal —
  • חלבון 27 g 54%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 24 g 31%
  • שומן רווי 11 g 54%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 82.9 mg 4%
  • כולסטרול 73.9 mg 25%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 28.9 µg 3%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.29 µg 1%
  • ויטמין E 0.66 mg 4%
  • ויטמין K 2.6 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
  • ניאצין (B3) 7 mg 44%
  • ויטמין B6 0.6 mg 35%
  • פולאט (B9) 5.4 µg 1%
  • ויטמין B12 1.6 µg 67%

מינרלים

  • סידן 12.9 mg 1%
  • ברזל 2.6 mg 15%
  • מגנזיום 24.3 mg 6%
  • זרחן 200 mg 16%
  • אשלגן 357 mg 8%
  • אבץ 7.9 mg 71%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 24.3 µg 44%
  • יוד 4.3 µg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g32527 g0 g24 g
50 g50 g16314 g0 g12 g
150 g150 g48841 g0 g36 g
200 g200 g65055 g0 g48 g
250 g250 g81368 g0 g61 g

שאלות על Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

ב-100 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt יש 325 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

ב-50 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt יש 163 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

ב-150 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt יש 488 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

ב-200 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt יש 650 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

ב-250 g של Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt יש 813 kcal, וכן 68 g חלבון, 0 g פחמימות ו-61 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31490 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים